Ep. 162: Treningsuttrykk- og begrep du bør kjenne til


Lytt til podcast

Klikk her for å gå til episoden

I ukas episode lister vi opp 20 ulike treningsuttrykk- og begrep du bør kjenne til, hentet fra CrossFit, styrke, kondisjon, yoga, og mye annet – du lærer samtidig litt om både det ene og det andre på veien, så her er det mye nyttig å hente. I tillegg lærer Silje oss mer om bønner, og alle de ulike variantene som finnes (du blir garantert overrasket), og vi starter som alltid episoden med en catch up på hva som skjer i hverdagen. Håper du liker episoden!


Mer informasjon om treningspodden-2 podcast

Flere podcaster fra

Lik pCast.no på Facebook