Ep. 152: Kan vi stole på helsedirektoratet sine råd for kosthold?


Lytt til podcast

Klikk her for å gå til episoden

I ukas episode tar vi for oss rådene fra Helsedirektoratet hva angår kosthold, og snakker om hvorvidt disse holder mål for oss treningsjenter eller ikke. Videre deler vi våre egne erfaringer med kosthold, både styrker og svakheter, og håper du blir inspirert til å spise akkurat så sunt og næringsrikt som det passer deg. God lytt!


Mer informasjon om treningspodden-2 podcast

Flere podcaster fra

Lik pCast.no på Facebook