Vi redesigner siden i disse dager, så noen av funksjonene kan se rare ut. Hold ut, vi er snart ferdige :)


Mindfit – Spør psykologen

Du spør om det du lurer på og psykologen vår svarer – med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

Helse

#94 Om manglende sexlyst og vold blant


Denne episoden handler om manglende lyst på sex og vold blant søsken. En av lytterne spør:
 Hei, Jeg har vært sammen med min samboer i 5 år og har nettopp fått et barn. Før jeg ble gravid hadde vi sex annen hver måned i snitt. Hadde det vært opp til meg, hadde vi hatt det […]

20. januar 2021

#93 Hva er de psykologiske effektene av koronapandemien?


Denne episoden handler om psykiske helseplager i forbindelse med koronapandemien og sosial angst. En av lytterne spør: Hva er de psykologiske effektene av koronapandemien? Hvilke ettervirkninger tror dere vi kan få av psykiske helseplager hos befolkningen i ettertid etter all isolasjonen vi har vært i? Tror dere vi kan vente oss lengre ventelister hos psykolog […]

8. desember 2020

#92 Om vold, angstanfall og ensomhet


Denne episoden handler om vold, vold, angstanfall og ensomhet. En av lytterne spør: Foreldrene til samboeren min var voldelig mot han ved noen anledninger som barn. Jeg er derfor skeptisk til at svigermor kan passe barnebarna i dag, selv om hun fremstår som et snilt og tålmodig menneske i dag. Hva tenker dere, kan folk […]

17. november 2020

#91 Om aldri å ha hatt noe seksuelt eller kjærlighetsforhold


Denne episoden handler om aldri å hatt noe seksuelt eller kjærlighetsforhold, og selektiv mutisme. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Hei, Jeg har aldri har noe seksuelt eller kjærlighetsforhold. Når jeg var tenåring var jeg frempå med jenter men det ble ikke noe annet enn interesse både fra jentene og meg. Har aldri blitt […]

27. oktober 2020

#90 Om å høre til, psykisk helse, stress og meningen med livet.


Vi markerer verdensdagen for psykisk helse med en podcast spesial.  Vi har med oss gjest Tony Jakobsen. Han er gründer og hadde stor suksess med kaffebaren Jakobsen og Svart i Trondheim. Kaffebaren ble slått konkurs, og vi har spurt hvordan dette påvirket han. Hør Tony Jakobsen fortelle sin historie, om å høre til, psykisk helse, stress […]

9. oktober 2020

#89 Hvordan håndterer man følelsen av å ikke finnes?


Denne episoden handler om tomhet og følelsen av å ikke finnes. Og om å avslutte kjæresteforhold fordi man er deprimert. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Hei, Hvordan håndterer man følelsen av å ikke finnes? Jeg synes det er en vanskelig følelse og håndtere, da uansett hva jeg jeg gjør eller tenker så kjennes […]

17. september 2020

#88 Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har det vanskelig?


Denne episoden handler om selvfølelse og egenverdi, og det å være i et forhold og klare å stole på partneren når du har bagasje. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Hei, Hvordan kan jeg jeg hjelpe en venninne som har det vanskelig? – Venninne min har ekstrem lav selvfølelse og selvverd og forstår ikke […]

25. august 2020

#87 Om å bryte mønster nå det kommer til partnervalg og angst etter sosiale situasjoner


Denne episoden handler om hvordan man kan bryte mønster når det kommer til partnervalg, og angst etter sosiale situasjoner. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Hei, Jeg lurer på hvordan jeg kan bryte mitt mønster når det kommer til partnervalg og gjøre klokere valg i kjærligheten. Jeg ser at jeg har lett for å […]

30. juni 2020

#86 Om å åpne seg i terapi, og hva gjør man når man møter psykologen på gata


Tema denne gang handler om å gå i terapi Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Hei, Jeg har gått til terapi i omtrent 1 år. Jeg merker at jeg sliter med å åpne meg opp til mange psykologer. Jeg har byttet en gang. Handler dette om at psykologen ikke kan hjelpe meg eller at […]

15. juni 2020

#85 Om eksamensangst og selvhelvdelse med gjest Ragnhild Heldal


Tema denne gang handler om eksamensangst og hvordan øke egen selvhevdelse overfor andre. I denne episoden har vi med oss gjest Ragnhild Heldal som snakker om eksamensangst. Hun er student v/ UIB, profesjonsstudiet i psykologi. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. Hei, Jeg har ei venninne med ekstrem eksamensangst. Hun slutter å sove og […]

14. mai 2020

#84 Om å være uføretrygdet, håp, svimmelhet og angst


Tema denne gang handler om det å være uføretrygdet, håp, svimmelhet og angst. Som vanlig svarer vi på to spørsmål. En av lytterne spør: Hei, Hei Mitt liv er dessverre ødelagt og jeg har lyst til å dø. Jeg er uføretrygdet og har begynt å slå meg selv til neseblods fordi det er det jeg […]

2. mai 2020

#83 Om par, utfordringer, savn og manglende sexlyst med gjest Ellinor Ellingsen


Denne gang har vi besøk av psykolog Ellinor Ellingsen. Hun er ekspert på parterapi. Her får du høre mer om par med utfordringer, savn og manglende sexlyst Som vanlig svarer vi på to spørsmål. En av lytterne spør: Hei, Jeg og samboeren har vært sammen i mange år. I november gjorde jeg det slutt grunnet […]

11. april 2020

#82 Om corona, mobbing på jobb og traumatiske hendelser i fortid


Om corona, mobbing på jobb og traumatiske hendelser i fortid. En av lytterne spør: Jeg lurer på hva man kan gjøre når man opplever mobbing på arbeidsplassen og det er sin leder som står for trakasseringen? Hva kan jeg gjøre? Hvor kan jeg henvende meg? Og ikke minst – dersom man blir trakassert på jobb, […]

25. mars 2020

#81 om psykisk plage, kroppslig konsekvens og metakognitiv terapi.


Om psykisk plage, kroppslig konsekvens og metakognitiv terapi. En av lytterne spør: Hva kan jeg selv gjøre for å stoppe den nedadgående spiralen jeg er i? Jeg er kjent med at det finnes mange ulike behandlingsformer, men hva gjør man når blant annet eksponeringsterapi bare gjør ting verre? Et kanskje viktigere spørsmål er; hvordan finne […]

25. februar 2020

#80 Podcast spesial om depresjon med gjest Roger Hagen


Podcast spesial om depresjon. Denne gang har vi besøk av Roger Hagen. Han er ekspert på depresjon, og er professor i klinisk psykologi ved NTNU. En av lytterne spør: – Min venn har de siste ukene blitt rammet av noe som virker som en blanding av utbrenthet, angst/panikkangst og depresjon. Hvordan kan jeg som venn […]

29. januar 2020

Snarveier

  iTunes profil

  RSS feed

  Webside

  Facebook

  Twitter

Vurdering

Jeg liker ikke denne podcastenJeg liker denne podcasten (Liker du denne podcasten?)
Loading...